من طرف *HMR*LOVER* السبت أغسطس 29, 2009 5:53 pmالسلام عليكم ورحمه الله وبركاته ......
الشعور بالوحدة سلوك نفسى
هذه تجربة شخصية - الوحدة أمر في غاية
الصعوبة نعم الوحدة غالبا تساهم فيها الظروف الاجتماعية والشخصية من منا لم يشعر
بالوحدة يوميا رغم وجود الأسرة والعائلة والأصدقاء فالبعض يشعر بالانزواء والأخر
يحاول التغلب عليه والبعض يبحث عن وسيلة ما للخروج من دائرة الوحدة .
فى علم النفس قرأت ان الشعور بالوحدة ناتج
عن كف نفسي يتبعه كف اجتماعي وذلك نتيجة غياب الوسط الأجتماعى وزيادة أوقات الفراغ
مما يجعل الشخص المصاب بالوحدة يشعر بعجز يخيفه او يؤرقه ومن الممكن ان يشعر
بالوحدة شخص محاط بوسط اجتماعي كبير .
وهذا كما حدث لى شخصيا – فالوحدة شعور من
المشاعر التى تسكن القلب وإحساسك به يجعلك مثل جيش من النمل اجتمع على قطعة سكر
واحدة.
(((والوحدة ليست ان تكون وحيدا ولكن الوحدة
الحقيقة هى انك تجد نفسك لا أحد يفهمك او يفهم ما بداخلك او ما تقصده واعتقد ان
هذا أفظع من اى شعور أخر بالوحدة ))) .
فأذا لم تجد من يستطيع فهم ما بداخلك او فهم
أفكارك واستيعاب شخصيتك ربما لم تستطع الخروج من هذه الوحدة أبدا .
فمن الضروري البحث أولا عن أسباب الوحدة هل
هى وحدة أشخاص ام هى وحدة عدم جود احد يفهم ما بداخلنا لكي يحكم علينا الحكم
الصحيح .
وأن لم تتمكن من معرفه ما سيسعدك او يخرجك
من هذا المأزق اللعين سوف تبدأ اول خطوات الشعور بالوحدة الأكبر حتى وانت مع نفسك
لأنك ستبقى مثل الغلاف الذى يدارى ما بداخله .
عن تجربتي الشخصية أول خطوات العلاج واقول علاج لأنني
اعتبره مرض العصر هو معرفه شخصيتي ومعرفه الجوانب السلبية والايجابية وأحاول ان
اخرج وأتعامل مع الجوانب الايجابية أكثر لتطغى على الجانب السلبي من شخصيتي وهذا
يرجع وده الأهم الى ثقافة وفهم القائم على حل الشخصية فمن الضروري ان يكون
شخصية مقنعه تثق بها كل الثقة لكى تخرج ما بداخلك بدون كسوف او حرج ثم
تتعامل مع المواضيع وتتعاون معه على حل المشكلات الأساسية التى تشعرك بهذا
الشعور الا وهو
الوحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدة
.
الشعور بالوحدة سلوك نفسى
هذه تجربة شخصية - الوحدة أمر في غاية
الصعوبة نعم الوحدة غالبا تساهم فيها الظروف الاجتماعية والشخصية من منا لم يشعر
بالوحدة يوميا رغم وجود الأسرة والعائلة والأصدقاء فالبعض يشعر بالانزواء والأخر
يحاول التغلب عليه والبعض يبحث عن وسيلة ما للخروج من دائرة الوحدة .
فى علم النفس قرأت ان الشعور بالوحدة ناتج
عن كف نفسي يتبعه كف اجتماعي وذلك نتيجة غياب الوسط الأجتماعى وزيادة أوقات الفراغ
مما يجعل الشخص المصاب بالوحدة يشعر بعجز يخيفه او يؤرقه ومن الممكن ان يشعر
بالوحدة شخص محاط بوسط اجتماعي كبير .
وهذا كما حدث لى شخصيا – فالوحدة شعور من
المشاعر التى تسكن القلب وإحساسك به يجعلك مثل جيش من النمل اجتمع على قطعة سكر
واحدة.
(((والوحدة ليست ان تكون وحيدا ولكن الوحدة
الحقيقة هى انك تجد نفسك لا أحد يفهمك او يفهم ما بداخلك او ما تقصده واعتقد ان
هذا أفظع من اى شعور أخر بالوحدة ))) .
فأذا لم تجد من يستطيع فهم ما بداخلك او فهم
أفكارك واستيعاب شخصيتك ربما لم تستطع الخروج من هذه الوحدة أبدا .
فمن الضروري البحث أولا عن أسباب الوحدة هل
هى وحدة أشخاص ام هى وحدة عدم جود احد يفهم ما بداخلنا لكي يحكم علينا الحكم
الصحيح .
وأن لم تتمكن من معرفه ما سيسعدك او يخرجك
من هذا المأزق اللعين سوف تبدأ اول خطوات الشعور بالوحدة الأكبر حتى وانت مع نفسك
لأنك ستبقى مثل الغلاف الذى يدارى ما بداخله .
عن تجربتي الشخصية أول خطوات العلاج واقول علاج لأنني
اعتبره مرض العصر هو معرفه شخصيتي ومعرفه الجوانب السلبية والايجابية وأحاول ان
اخرج وأتعامل مع الجوانب الايجابية أكثر لتطغى على الجانب السلبي من شخصيتي وهذا
يرجع وده الأهم الى ثقافة وفهم القائم على حل الشخصية فمن الضروري ان يكون
شخصية مقنعه تثق بها كل الثقة لكى تخرج ما بداخلك بدون كسوف او حرج ثم
تتعامل مع المواضيع وتتعاون معه على حل المشكلات الأساسية التى تشعرك بهذا
الشعور الا وهو
الوحــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــدة
.
» الرجل والمرأة في الحب
» سخافات معاكسة الشباب للبنات
» عاجل سقوط المسجد الأقصى قبل قليل
» رئيس جامعة عين شمس يقود مظاهرة رسمية دفاعًا عن الأقصى
» إلا الأقصى
» كيفيت الاستفاده من علب الكبريت
» اصنع دفترك بنفسك
» لسه برضه مضايق........طب ادخل وحتبقى تماااام