newhope



انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

newhope

newhope

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى أمل جديد يعيد الأمل ويبثه إلى كل من فقده.أمل جديد في الغد.أمل جديد لكل من عنده هدف في الحياة يسعى وراء تحقيقه.الحياة أفضل مع كل أمل جديد


2 مشترك

    خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس

    Mohamed Mansour
    Mohamed Mansour


    عدد المساهمات : 455
    نقاط : 28762
    السٌّمعَة : 4
    تاريخ التسجيل : 26/10/2008
    العمر : 33

    بطاقة الشخصية
    نبذة :

    خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس Empty خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف Mohamed Mansour الخميس أبريل 02, 2009 11:16 pm

    بسم الله الرحمــن الرحيم وبه نستعين


    خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس
    -------------------------------------------------
    -------------------------------------------------

    1- ثق بنفسك أو على الأقل تعايش مع نفسك بالثقة حتى تصبح حقيقة .


    2- لا تردد كلمة أنا فاشل تجاه ما لم تستطع إنجازه .


    3- لا تعط فرصة أبداً للوهم أن يخلخل عزيمتك وللوهن أن يثني إرادتك .


    4- اشغل نفسك بالتفكير في أي شيء نافع خوفاً من تسلق الأفكار الهدامة إلى

    مخيلتك .


    5- اشغل نفسك بالعمل لقتل كل وقت يمكن أن يأتيك فيه الإحساس بالفشل .


    6- لا تنقل إخفاقك للآخرين وحافظ على هدوئك .


    7- تذكر أن الشيطان حريص ليحزن المرء المسلم بأي شكل من الأشكال فإذا أحسست

    بهجماته فاستعذ بالله منه .


    8- شارك في صياغة العمل الخيري ، نظم وقتك ، جدول أعمالك ، تنزه ، زر صديقاً ، اقرأ ، أكتب ، أبرز قدراتك ..........

    9- اصرف نظر تماماً عن فكرة وقوعك تحت مراقبة الآخرين .


    10- لا تعطي الأشياء أكبر من حجمها وتهول الأمور فوق طبيعتها لئلاً تجعل فشلك أمر فيك لازم والخسارة حليف لك دائم .


    11- تذكر أن الانغماس في التفكير بأنك لا تستطيع التغلب على مشاكلك يجعل فشلك


    أمر مسلم به في أي قضية تحاول علاجها ، وتصبح واقفاً على أرضية مهزوزة لاتثبت عليها وتتملكك الأفكار التسلطية .


    12- شعورك بالضعف أو ترديدك لعبارة ( أنا فاشل ) يجعل ذلك جزء من شخصيتك تنبني عليه أسباب مواقفك السلبية

    مستقبلاً .


    13- خوفك من حصول موقف خلاف المعتاد ، يلومك عليه الآخرون يشل قدرتك ويخدر طاقاتك .


    14- لا تتذكر عبارات التوبيخ ، وكلمات النقد الجارحة ، والمواقف السيئة في حياتك .


    15- تجاهل المصادر الخارجية التي حولك واصنع أنت القرار .


    16- تأكد بأنك لك هدفاً وغاية عظيمة لا تستوقفها توافه الأمور وعوارض الحوادث
    .


    17- أحب نفسك ولا تحتقرها ولا تجعل من نفسك جلاداً لنفسك !

    18- أزل فكرة أنك مظلوم ، أو أنك مهمش ، أو أنك ناقص عن غيرك ، بل أشعر نفسك بالاعتزاز والإرادة القوية والعزيمة

    الماضية .

    19- لا تصنع لنفسك محيط عداوة ، وجو من الشكوك وسوء الظن بالآخرين ، وترصد مكيدة ، وتحين انتقام ، بل غض الطرف

    و تجاوز .


    20- لا تقف عند التجربة الأولى ، وأعلم أنك على خير مادام أنك تجاهد نفسك ، وأعلم أن المثوبة على قدر النصب .


    21- أن لم تصل لهدفك فاجعل دأبك التحدي واتخذه طريقاً يوصلك إليه .


    22- الزم الدعاء وتحين أوقات الاستجابة .


    23- " احرص على ما ينفعك واستعن بالله " كما قال رسولنا صلى الله عليه وسلم .


    24- لا تنس أن قوة علاقة المسلم بالله حبل متين وحصن منيع " ومن يتق الله يحعل له مخرجاً "


    25- أداء الفرائض والإكثار من نوافل الطاعات تخلق فيك العزيمة والثبات ، وطمأنينة الحاضر

    منقول لتعم الفائده للجميع
    جزاكم الله جميعا كل خير
    اللهم اغفر للمسلمين و المسلمات الاحياء منهم و الاموات
    انشره ليعم النفع للجميع
    ZAGA10
    ZAGA10


    عدد المساهمات : 186
    نقاط : 28410
    السٌّمعَة : 0
    تاريخ التسجيل : 03/10/2008
    العمر : 31

    بطاقة الشخصية
    نبذة :

    خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس Empty رد: خمسة وعشرون خطوة عملية في زيادة الثقة بالنفس

    مُساهمة من طرف ZAGA10 السبت أبريل 04, 2009 12:39 pm

    موضوع جميل جدااااااااااااااااا........... جزاك الله كل خير......... فى انتظار المزيد Embarassed Embarassed Embarassed

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة مارس 29, 2024 4:50 am